pour une vie qui vous ressemble et nous rassemble
Sandra SCHROEDER
18 Boucle George Sand
57310 GUENANGE
06.25.20.38.48
sandra.schroeder57@orange.fr
Formations courtes
Sophrologie
Energétique

Rien n'est facile mais tout est possible

"chacun de vos pas dessine votre chemin de façon unique"




ACCOMPAGNEZ ... GUIDEZ ... ANIMEZ...
dates : en 2023
à convenir ensemble!
cette formation complète a pour but de vous former
EN SOPHRO VITALITÉ AU FÉMININ
C'est l'association de deux disciplines:
- la sophrologie qui permet de retrouver ou renforcer l'équilibre entre nos ressentis corporels, nos émotions et nos pensées
- l'approche énergétique qui permet de ressentir ce flux vital qui circule dans notre corps
La Sophro-Energie propose une approche globale de la personne et va agir sur tous les plans: physique, émotionnel, mental et spirituel.
Elle permet de ritualiser des outils pour mieux être, mieux vivre son quotidien et se sentir ainsi connecter au meilleur de soi.
objectifs:
- Apprendre et maîtriser les techniques sophrologiques
et intégrer l'approche énergétique à son métier actuel
- Construire et animer des séances adaptées à des groupes de personnes (associations, centres sociaux, entreprises, cercles de femmes...)
cette formation n' a pas pour vocation à effectuer des accompagnements individuels en cabinet
Public:
- tout professionnel des thérapies complémentaires, médecines douces...
- toute personne désireuse d'évoluer en conscience quelque soit sa situation
durée: 2 modules de 3 jours
module 1
- Les bases de la sophrologie, son histoire, ses principes, ses objectifs
- les bases de l'énergétique
- la relaxation dynamique et l'ancrage énergétique
- les techniques respiratoires
- la gestion émotionnelle
module 2
- le féminin sacré
- la confiance en soi, les ressources
- l'affirmation positive
- ouverture du cœur/bienveillance
- les blessures de l'âme
- la gestion de la douleur
Au cœur de la pratique, nous utilisons les techniques de visualisation, la méditation pleine conscience, les auto soins énergétiques...et votre capacité intuitive!
lieu: à définir
tarif: 380 euros le module
soit 760 euros
possibilité de régler en 2, 3 ou 4 fois
100 euros d'arrhes pour valider votre inscription
le tarif comprend:
Un livret pédagogique
Un RV individuel