pour une vie qui vous ressemble et nous rassemble
Sandra SCHROEDER
18 Boucle George Sand
57310 GUENANGE
06.25.20.38.48
sandra.schroeder57@orange.fr
Formations courtes
Sophrologie
Energétique

Rien n'est facile mais tout est possible

"chacun de vos pas dessine votre chemin de façon unique"





FORMATION SOPHROLOGIE LUDIQUE
dates: à convenir ensemble suivant votre projet
Cette formation est destinée aux professionnel (les) de la petite enfance et de l'enfance (2/18 ans)
- professeur des écoles
- éducateur/éducatrice de jeunes enfants
- auxiliaire de puériculture
- animateur/animatrice
- IDE puéricultrice...
constats:
les enfants sont soumis très tôt aux rythmes parentaux (lever tôt, transports...), au rythme du programme scolaire(devoirs/leçons), aux exigences de la société (vitesse, performance..), aux bruits..
l'être (ressentis/sensations) est mis de côté, l'enfant est dans une obligation de faire.
leurs émotions sont négligées, voire niées...
"Ce n'est pas le moment de pleurer ou d'avoir peur"
nous assistons également à une génération "zapping" qui souffre de problèmes de concentration, le temps passé derrière les écrans augmente et la nervosité et l'irritabilité s'accentuent
conséquences :
les enfants bougent de plus en plus
ils ont envie d'attaquer ou de fuir ou même de se replier
ils deviennent agressifs, coléreux
et perdent confiance en eux
des maladies psycho somatiques apparaissent : maux de tête, de ventre, problèmes de peau, digestifs...
des phobies scolaires
des tocs
des difficultés à dormir ou à s'alimenter...
objectifs:
- inviter le calme, le silence au sein de la structure
- instaurer un rituel de détente
- diminuer les tensions musculaires et nerveuses
- sentir son corps vivant en aiguisant ses sens
- développer les capacités d'attention
- canaliser les énergies débordantes
- nommer, accepter et accompagner les émotions désagréables à l'extérieur de soi
- renforcer la confiance en soi
- développer les facultés d'imagination
outils utilisés:
- jeux en mouvement/histoires
- yoga simplifié
- exercices de respiration
- relaxation dynamique
- Auto massages
- visualisation créative
durée de la formation : 14 H soit deux jours
tarif: 280 euros par personne ( et par niveau)
ou tarif groupe 3 à 9 personnes à définir
fiches pédagogiques fournies
lieu et dates: à définir
conditions d'inscription:
- avoir 18 ans
- diplôme enfance ou petite enfance
- diplôme professeur des écoles
- versement d'arrhes de 60 euros
3 niveaux de formation sont proposés:
- 18 mois/6 ans
- 6 ans/10 ans
- 11 ans/18 ans
A l'issu de la formation, vous disposerez d'un panel d'outils sophrologiques pour accompagner un groupe d'enfants de 2 à 18 ans au sein de votre structure (collège,école, crèche, centre social..)
il vous sera remis une Attestation de présence nominative
la prise de note est vivement recommandée
pour plus de renseignements
06 25 20 38 48